5月2日,学院举办本科生学生骨干心理健康知识培训会。本次培训邀请了武汉大学心理健康教育中心齐华勇老师主讲,主题为《大学生常见心理问题的识别与防治》。全体本科生心理委员和2012级各班班长、团支书,以及学院心理健康协会成员参加了培训。
齐华勇老师首先介绍了培训的意义,他强调,学生骨干们要做的“不是做咨询,做治疗,而是给出建议。”同学们的身边虽然出现心理异常的案例很少,但当出现的时候,后果可能很严重,复旦大学寝室投毒案、性窒息案等令人心悸的案例敲响了警钟。“我们要做的第一要可识别,第二要有仁厚的关怀。”随后,他用幽默、深入浅出的语言为我们介绍了在大学生身上普遍存在的心理问题,以及相应的应对方法,并用《甄嬛传》等流行元素作为范例为同学们进行了深入浅出的讲解。同时,面对心理问题,齐老师建议的应对方法是拓展社会支持、人际支持,发展有质量的人际关系,建议同学们正视自身心理健康问题,更多的通过树洞邮箱等同辈互助的形式舒缓心理压力,牢记学校各种心理咨询渠道必要时做专业的心理咨询,或专业医院就诊。
通过此次培训,学生骨干自身心理健康水平和识别心理危机与正确处理心理危机的能力得到了大幅提升。据悉,学院心理健康协会还将通过“我爱我作品征集大赛”等心理健康活动的形式,为学院学生普及心理健康知识。(毛艳芳)